Cześć. Zobaczyłem ten wątek, i właśnie mam problem z tymi amp!! A konkretnie z ich otwieraniem. Czy nic się nie zmieniło i ten sposób z tym widelcem czy nożem jest spoko? mam pukać aż odpadnie;d? Proszę o pomoc! Pozwoliłem sobie odświeżyć nie będę nowego zakładać, a może są już jakieś inne wynalazki, sposoby na otwieranie. Rozważę każda [...]
[...] Brazylii. ale czy to ci wszyscy zawodnicy sa "sredni", czy po prostu te pojedyncze jednostki tak wybitne? no IMO to drugie, ale zdania moga byc podzielone pewnie. i taki mam problem z MW. dla mnie tam zaden zawodnik nie jest Barcelona ani Realem, wszyscy sa na podobnym, wyrownanym poziomie i na 10 pojedynkow czesto bylaby moim zdaniem sytuacja, [...]
[...] optymalnym zapotrzebowaniem dla człowieka, które to przyniesie nam maksymalne zdrowie, dobre samopoczucie i idealną sylwetkę oraz sprawność fizyczną? Analogiczny problem został poddany do dyskusji w przypadku takich witamin jak: C, D czy też kwas foliowy dla których dobowe zapotrzebowanie zostało znacznie podwyższone a nowa norma [...]
[...] że to redukcja): 2035. Białko : 173.8 gram Tłuszcze : 42 gramy Węglowodany : 203 gramy Patrząc na przykładowe dni jakie wpisuje sobie w aplikację fatsecret będę miał problem z białkiem. Muszę poszukać na internecie wysokobiałkowych produktów i polubić rybę. Sumując. Jestem wam na prawdę wszystkim wdzięczny. Na pewno odezwę się jeszcze, [...]
[...] sie na stres mozna ale imo bezpiecznie zrobic ten tydzien-dwa przejsciowego! uniknie sie efektu jaki ma azazel choc bedzie wieksza szansa aby go uniknac! dla tych co maja problem z upychaniem wegli - mam nadzieje ze ten post odrobine pozmoze: http://www.sfd.pl/Potreningowa_suplementacja__potreningowe_okno_anaboliczne-t699437-s31.html#post5 [...]
[...] jest dobry ponieważ wówczas bardziej pracują mięśnie boczne barków a węśzy chwyt powoduje głównie rozwijanie aktonów przednich. Chwytu nie zmieniaj ponieważ 90% atletów ma problem z aktonami bocznymi przy dobrze rozwiniętych przednich. Wyciskanie stojąc - proponuję abyś trzymał sztangę troszeczkę szerzej wówczas barki lepiej pracują i mocniej [...]
ja tez mam czasami problem z weglami, bo lubie slodycze i to bardzo. z pomoca przyszly odzywki bialkowe, ktore smakuja wybornie oraz spelniaja role suplementacji nawet najlepszych diet. Powaga, łatwo pozwalają zapomniec o prawdziwych shake'ach. a nawet i batony proteinowe są, wiec wszystko przed Tobą :)
Jasne, pamiętam, że zawsze miałeś problem z barami. Także tutaj nie ma dyskusji, bo chłop jesteś wielki, z tego co pamiętam z poprzednich dzienników też powera miałeś swego czasu. :-)
[...] to jasmo co byś podipsał umowe z siecia kom na 2 lata i chcial zrezygnowac z niej po jakims czasie. Ludzie poprostu NIE CZYTAJĄ. chyba nie pamietasz jak niedawno sam miales problem z tą instytucja, a teraz zachwalasz?! WTF %-) nie chodzilo mi o umowy ale o całokształt (pęknie skóra sprzęt zabierają na 2 tyg a nawet i m-c) nie widzę nic [...]
myślałęm że to ja mam problem z psychiką :/ lekarka do której jestem prepisany jest na urlopie była jakaś w zastępstwie za nią :/ jak wszedłem już do gabinetu to jakaś wrogo nastawiona :/ zapytała sie w czym problem no więc odpowiedziałem grzecznie, że mam problemy ze snem i czy mogłaby mi przepisać jakieś tabletki nasenne A ta kulturnie [...]
E tam sie kruszy jedna ifle zostawilem w gumce i po problemie. Bije juz ponad miesiac i zero bolu a dzialanie naprawde spoko 0,6ml co 4 dni i robi robote. Gumki podobno sie krusza bo sa z latexu a ten ma wlasciwosci anty grzybiczne i anty bakteryjne. - tak mi powiedzili jak zapytalem o gumki. Tak na chlopski rozum w zadnym ug sie nie krusza tylko [...]
czy napewno enan z malaya? niby wczoraj dostawca zapewnial mnie ze wyszla tylko jedna zje**na wersja enana i susty stad duzo wczesniejszych negatywnych opinii, rowniez wspomnial o nierowno dolanych ampach poniewaz mieli problem z maszyna.
Witam. Mam duzy problem z nabraniem masy. Od 10 lat trenuję Judo. Mam 16 lat, 175 cm wzrostu i waze 62 kg. W tym roku startowalem w kategorii do 60 kg i na kazde zawody musialem zbijac po 2, czasami 3 kg. W tym roku postanowilem startowac w kategorii do 66 kg. Tylko jest jeden problem- nie mogę nabrac masy. Mam do Was, tzn. do osob, ktore [...]
[...] lydki w spodenkach przodem wygladaja na male... Bo łydka ma wyj**ane na prawa fizyki. Albo masz albo nie masz :-D Znam typa co biega jak Maciuś z klanu i ogólnie ma podobną budowę, na wfie był ostatnią piczą, ma problem z podniesieniem płaskiego telewizora, ale kopyta ma jakby codziennie od urodzenia przysiady robił %-) W łydzie z 45 minimum.
[...] różyczke,dzisiaj byłem po wyniki krwi u mojej pani doktor która powiedziała,że z tego co ona widzi to niekoniecznie to była różyczka ,bo nie u niej byłem wcześniej;) jakiś problem z enzymami wątrobowymi mam,chyba po lekach i powiedziała że nie mogę ciężko trenować na razie ;| więc przerwa do końca stycznia bo za 2 tyg dopiero mam zrobić znowu [...]
[...] xD teraz na SW to też tyle co nic, od przyszłego tyg na siłke wracam to zacznę tyrać brzuch konkretnie btw sypie się w chvj chyba za stary jestem :D od sierpnia jakoś mam problem z plecami, odc ledźwiowy. Na początku to nie mogłem się schylić, żeby na prostych nogach dotknąć ziemi. byłem i fizjoterapeuty coś mnie tam ponastawiał i już lepiej. [...]
[...] poręcze teraz Wiosłowanie sztangielką - 40kg (tutaj jest po prostu miazga ^^ Było 25) No i jeszcze podciąganie na drążku robię z obciążeniem już. W lipcu miałem jeszcze problem z dojeżdżaniem do 10x w każdej serii. Teraz myślę, że zasługuje to chociażby na minimalne uznanie, bo podciągam się systemem następującym: 4 serie. 1 wkładam 20kg [...]
Jak przyspieszyc regeneracje po treningową ? mam problem z zakwasami np bylem w niedziele na silce , dziś był znów trening a jeszcze zakwasy sie nie skonczyly :( 4)Ile moge w diecie dać chleba zytniego na zakwasie? najbardziej by mi pasowalo , uwzgledniajac oczywiscie w bilansie ok 6 kromek (waga ok 200g-ze sklepu na zamowienie , nie mam [...]
UFC 213 Nunes vs Shevchenko
